https://www.centrumhelena.com/aanbod daily 0.75 2025-04-25 https://www.centrumhelena.com/aanbod/verbindende-communicatie monthly 0.5 2025-04-25 https://www.centrumhelena.com/aanbod/mediatie-mindfulness monthly 0.5 2023-09-29 https://www.centrumhelena.com/aanbod/stilteweek monthly 0.5 2023-09-29 https://www.centrumhelena.com/aanbod/ademsessies monthly 0.5 2024-01-19 https://www.centrumhelena.com/aanbod/iemt monthly 0.5 2024-01-19 https://www.centrumhelena.com/aanbod/accessbars monthly 0.5 2024-01-19 https://www.centrumhelena.com/aanbod/cursus-communicatie monthly 0.5 2024-01-19 https://www.centrumhelena.com/aanbod/therapie monthly 0.5 2024-01-19 https://www.centrumhelena.com/aanbod/relatietherapie monthly 0.5 2024-01-19 https://www.centrumhelena.com/aanbod/category/Therapie monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/category/Cursus monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/category/Workshop monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/category/Geschikt+voor+kinderen monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/category/Ademwerk monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/tag/Geschikt+voor+kinderen monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/tag/Mindfulness monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/tag/Ademwerk monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/tag/Traumaverwerking monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/aanbod/tag/Meditatie monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/blog daily 0.75 2024-02-14 https://www.centrumhelena.com/blog/lezing monthly 0.5 2024-02-14 https://www.centrumhelena.com/blog/lang-zal-ik-leven monthly 0.5 2021-12-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/765aecba-890a-421f-a81c-6dc356462cbd/Documentaire.jpg Blog - Lang Zal Ik Leven - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/c3cb11fa-d522-45d9-9f70-7cea99773f24/Ex5vagqffA73rfy7.jpg Blog - Lang Zal Ik Leven - Make it stand out Documentairemakers Imke Kleingeld en Rik Vermeulen https://www.centrumhelena.com/blog/maak-kennis-met-moira monthly 0.5 2022-03-11 https://www.centrumhelena.com/blog/praktische-hulpmiddelen-bij-onbalans-3 monthly 0.5 2020-11-07 https://www.centrumhelena.com/blog/inspiratie monthly 0.5 2020-10-31 https://www.centrumhelena.com/blog/de-kracht-van-ademhaling monthly 0.5 2020-09-06 https://www.centrumhelena.com/blog/praktische-hulpmiddelen-bij-onbalans-2 monthly 0.5 2020-11-07 https://www.centrumhelena.com/blog/praktische-hulpmiddelen-bij-onbalans-1 monthly 0.5 2020-11-07 https://www.centrumhelena.com/blog/mijnverhaal monthly 0.5 2020-12-04 https://www.centrumhelena.com/blog/depraktijk monthly 0.5 2020-12-04 https://www.centrumhelena.com/blog/category/Inspiratie monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/blog/category/Informatie monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/blog/category/Persoonlijk monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/blog/category/Podcast monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/blog/category/Praktische+tips monthly 0.5 https://www.centrumhelena.com/home daily 1.0 2024-03-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1599398791184-KBHPKTZMCHT2DV03O8BS/image-asset.jpeg Home - Emoties & innerlijke blokkades Onverwerkte emoties kunnen zich over de jaren heen opstapelen en een grote (negatieve) impact op je leven hebben. Ik bied je verschillende workshops en sessies aan om pijn, lijden en verdriet uit het verleden écht te verwerken. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1599387587912-72OCICP2X1DR31TBPT9Z/image-asset.jpeg Home - De kracht van ademhaling Een groot deel van ons leven besteden we nauwelijks aandacht aan onze ademhaling. Maar de kwaliteit van leven is afhankelijk van de kwaliteit van je ademhaling. Een ademsessie zorgt voor het loslaten van belemmerende gedachten en gevoelens over jezelf, anderen en het verleden. Het leidt tot balans in gezondheid, in denken, voelen en doen. https://www.centrumhelena.com/contact daily 0.75 2023-03-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1605271448097-F0Y4OJ16IWFRO1BHAHE2/Edit-9213_web.png Contact https://www.centrumhelena.com/agenda daily 0.75 2026-01-21 https://www.centrumhelena.com/over-mij daily 0.75 2021-09-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1630873878544-SRM0NYX9BUPVT2LRSBHR/Paula+export.png Over mij - Aangenaam, ik ben Paula Smits-Franke. Wil je eens kennis met mij maken? Bel of whatsapp dan voor een intakegesprek. Je bent van harte welkom. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1599387583355-MU9IFXQI28E6YERI7K4B/AdobeStock_12514430.jpeg Over mij https://www.centrumhelena.com/welkom daily 0.75 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1605265977620-KD7KTMKC549OD4C0U4TV/Edit-9235_web2.png Welkom - Voel je vrij, word jezelf. Therapeutisch Centrum Helena Gestalttherapie, ademwerk & traumaverwerking Hier kun je terecht om pijn, lijden en verdriet uit het verleden écht te verwerken. Hef je innerlijke blokkades op en kom dichter bij jezelf. Je bent van harte welkom ♡ https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1604768309823-WC9KSKGHROTAZSYLP0W0/image-asset.jpeg Welkom - Het aanbod Ik bied je verschillende manieren om je vrijer te voelen. Onder andere individuele sessies, korte of langere workshops en cursussen, IEMT, Access bars en ademwerk. Bekijk het hele aanbod https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5f54b7be623dd468eed4a559/1605270574105-0SJH2X3VK4YB5YHUBHF9/Handen%2Bweb.jpg Welkom - Therapeut Paula Smits Jaren geleden zat ik zelf uiterst slecht in mijn vel. Zo slecht dat ik geen uitweg meer zag. Maar het was mijn tijd nog niet, want ik had (en heb) een belangrijke missie: mijn liefde voor het leven delen en anderen helpen vrij te worden. Lees meer https://www.centrumhelena.com/404 daily 0.75 2020-11-13 https://www.centrumhelena.com/get-started daily 0.75 2020-09-06 https://www.centrumhelena.com/get-started/p/relationship-with-youothers-shj5c-rpx7e monthly 0.5 2020-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ced8e1d5fd4c700018dd761/1560190004400-XTA0DF0S9WOZJUG994C8/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Original_845035.jpg Get Started - Relationship with You+Others https://www.centrumhelena.com/get-started/p/relationship-with-others-k8apn-yyp6s monthly 0.5 2020-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ced8e1d5fd4c700018dd761/1560189982811-KFAJF1TCUH1SXZ827UMC/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_844923.jpg Get Started - Relationship with Others https://www.centrumhelena.com/get-started/p/relationship-with-you-lawrf-nadl3 monthly 0.5 2020-08-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ced8e1d5fd4c700018dd761/1560189874730-3B0TSLDUHTQ93497V3L8/Stocksy_txp824ffa5crXt000_Large_844934A.jpg Get Started - Relationship with You